４０代アラフォー世代の美白ケアをご紹介します。 2015-03-03T09:33:01+09:00 No Name Ninja 忍者ブログ araforbihaku.mamagoto.com://entry/10 2015-03-04T04:37:05+09:00 2015-03-04T04:37:05+09:00
トレチノインとはカンタンにいえばビタミンＡの一種のような
ものです。


ビタミンＡはお肌の角質をはく離(ターンオーバー)の効果があ
りますが、トレチノインは通常２８日周期のターンオーバーを
２０ぐらいのサイクルにします。


なので、メラニン色素を排出するには意義がありますが、効果
が高いだけに皮膚炎を起こしボロボロと角質がはがれ落ちます。



問題はここからです！！


皮膚がうすくなり過ぎてる状態でだと極めてお肌のバリア機能
が低い状態といえます。

ここに、紫外線でもあたるとメラニン色素を生成してシミや
ソバカスを作ってしまう環境にあるということです。


なので、トレチノインをするときには必ずＵＶクリームなど
を塗らないと酷くなるということです。


しかし、ＳＰＦ３０～５０ぐらいの物をしっかり塗っていれば
かなり刺激は少なくなります。



トレチノインやハイドロキノンを使うときは慎重に使用する
のをお分かり頂けましたでしょうか？

]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/9 2015-03-04T04:17:27+09:00 2015-03-04T04:17:27+09:00
シミ、ソバカスを作るメラニン色素を撃退するオールインワン
ゲルは美白に特化していて３０～４０代のアラフォー世代にも
重宝することでしょう。


このゲルの３大ポイントは、


１、プラセンタやアスタキサンチンで栄養を蓄えながら
　　お肌の老廃物を排出してとカラダのサビを除去。



２、ヒアルロン酸の１．６倍の保湿力のあるヒアルロン酸
　　でお肌にハリと弾力を。



３、２０種類以上の美白、美容成分を配合。



このように疲れたお肌をバックアップしてくれので、美白
に期待をできるのです。



車もエネルギーがなければ、走る事ができませんがお肌も
同じで必要な成分を補充することでリカバリーができるの
です。



詳しくは⇒]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/8 2015-03-04T03:56:45+09:00 2015-03-04T03:56:45+09:00
ストレスを受けると闘争ホルモンのアドレナリンやいくつかの
男性ホルモンの影響でシミの原因であるメラニン色素を生成し
てしまいます。


イライラを感じたときには、胃の血流がギュッとなるような
感覚を感じることもあるでしょう。



ストレスから身を守るために、ホルモンが分泌されたりして
バランスをとり適度なストレスならいいのですが…

発散できず慢性化してしまっていると、脳もカラダも過剰反応
してしまうのでこのような肌トラブルに悩まされてしまいます。




何でもそうですが、あるところから許容範囲を超えるとムリが
かかるのです。


シミを付くならいためにもストレスをうまく発散して次のひに
持ち越さないことが大事です。]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/7 2015-03-04T03:31:21+09:00 2015-03-04T03:31:21+09:00
シミ、ソバカスを軽減するにも睡眠は超重要です！！


寝てる間に成長ホルモンというものが分泌しますが、これは
傷んだ体を修復するホルモンです。



寝ているときにメンテナンスをしてくれるのです。また成長
ホルモンは２２：００～２：００の間の４時間に多く分泌さ
れています。



このことから、早寝はカラダのメンテナンスには絶好なの
です。


「寝る子は育つ」とは昔からいわれていますがこのような
ことを昔の人は本能的に知っていたのかも知れません。


とは、いってもそんなに早く寝てるほど時間的に余裕がない
というときもあると思います。



そんなときでも、積極的に電車やバスの移動、昼休みも座り
ながらでも仮眠を取ると多少はメンテナンスされます。

ここで、公共の場では窃盗に注意して寝てください。



寝れるときは、早めに寝るということを意識するだけでも
美白へ近づく基礎をつくります。]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/6 2015-03-04T01:35:20+09:00 2015-03-04T01:35:20+09:00
シミやソバカスの原因であるメラニン色素を排出する食品
は意識していれば摂取するのにそれほど難しいものではあ
りません。



主にビタミンＡやビタミンＣなどが有効です。


具体的な食品として前者は、

レバー、うなぎ、あなご、ほうれん草、手軽のランチとし
摂取できるものとして、のりは含有率が高い食品です。


ただ、歯について目立つので食後のブラッシングは念入り
にしたいものです。



後者は、

パセリ、赤ピーマン、キャベツなども多く含まれています。




このような食品をランチで摂取しようと思ったらお弁当
もいいですが、用意する手間もかかり大変です。


しかし、コンビニの珍味やお惣菜でもこれらのビタミンが
入った食品が売られています。


できることをちょっとづつ意識するのが長く続けるコツ
なので、最初は週１回だけやってみるぐらいの気持ちで
取り組むといいでしょう。


また、ホントにメンドウという場合はサプリなどで代用
するのもいいでしょう。]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/5 2015-03-03T23:50:43+09:00 2015-03-03T23:50:43+09:00
ファンデーションでカバーできないシミやソバカスはどうや
って誤魔化すのかでいつも悪戦苦闘をして、朝からバタバタ
ということもあるかも知れません…


シミはだまっていても、何もしなければ目立つのお肌のトラ
ブルで、あなたの回りに人間観察をよくしてる人なら気を抜
けませんね。



細かいテクニックは置いておいて一般的に、カバー力のある
フォンでーションは、リキッドやクリームファンデーション
をうまく使いわけることがカギのようです。


しかし、このタイプのファンデーションは重いテクスチャー
でヨレやすいというデメリットもあり、湿度の強い梅雨時は
頻繁に化粧直しを強いられることも…


また、隠れ乾燥肌タイプの場合もヨレやすいので保湿をしっか
りすることが大事です。



このようにメイク手間暇がかかりすぎることがあるので、
シミやソバカスは根本的にケアするという選択肢もあって
もいいと思います。


すぐに美白を手に入れる事はできませんが、４０代でも
美白ケアに特化したコスメでしっかりとお肌をケアすれ
ばかなりあなたの理想に近づくでしょう。]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/4 2015-03-03T23:17:06+09:00 2015-03-03T23:17:06+09:00
メラニン色素がターンオーバーが乱れて（角質が排出しきれず）
どんどん溜まってくるとそれはやがてシミやソバカスに…


予備軍の状態でもお肌をよく見るとくすんでいたり、少し
づつ褐色してるような劣化してるようなお肌になってきま
す。


メラニンは紫外線を浴びると、お肌を守るためにメラノサイト
が作り出しますが、先にも上げたように排出するための機能が
衰えてきるから悩みになるのです。



新陳代謝のサイクルは産まれたときが一番早く２日で(垢と
なってボロボロになる)、年齢が上がり４０代になると古い
老廃物を押し出すのに約５５日もかかります。


これでは、お肌のトーンが下がってくるの一目瞭然だと
思います。



しかし、アラサーにあったお肌のメンテナンスをしっかり
としてやればお肌も元気に美肌を取り戻すことができます。]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/3 2015-03-03T12:31:40+09:00 2015-03-03T12:31:40+09:00
シミの原因の約８０％とは紫外線によるものだと言われています！


１０代、２０代と若い頃は紫外線を浴びてもシミの原因の
メラニン色素を追い出す働き、お肌の回復する時間は早い
のですが…



３０代、４０代と年齢を重ねるごとにメラニン色素の排出に
追いつかず、お肌の回復も遅くなるためシミやそばかすが目
立つようになってきてしまいます。



これが紫外線ジミのおおきな原因のひとつですが。


日光を浴びるとお肌は刺激から身を守るためにメラニン色素
を生成するするのですが、ＵＶと戦った残骸を追い出しきれ
ないで蓄積するからシミになるのです。





産まれたての赤ちゃんは、一日でアカだからになってしまい
ます。

ものすごいスピードで老廃物を処理してからスキンケアをし
なくてもあれだけの美肌、美白を維持できるのです。


なので、年々シミができやくなるのはご理解いただけると
思います。


４０代ではＵＶケアをしっかりして、美白ケアやエイジング
ケアも大事になってきます。

]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/2 2015-03-03T12:02:07+09:00 2015-03-03T12:02:07+09:00
世の中には美容外科、美容皮膚科をを標榜するクリニックが
増え続けています。



しかし、医師のスキルにもバラつきが多く施術料金も高額
で効果もイマイチということもめずらしくないようです。


エステも含めて月々２～３万ぐらいなら、基礎化粧品で
お肌にやさしいものをある程度のスパン使うのが無難で
はないでしょうか？


美肌は一日してならず！日々の積み重ねが大事なのです。


４０代になるとシミやそばかすがなくても、くすみが目立
ち予備軍的な状態にあることも…



お肌のメンテナンスにもターンオーバー(古い角質を追い出す)
を整えるのにやや時間はかかりますが、美白成分が配合された
コスメに見直してみるのはどうでしょうか？


あなたにご案内するのは、新しいアイテムで正直口コミが
少ないですが悪い評価が今のところなさそうな美白コスメ
です。


オールインワンの美白ゲルなので、ラインで使わない分
財テクで時短にもなります。


美白成分である、プラセンタやアスタキサンチンはじめ
９５．２％が美容成分を配合されています。

そして、界面活性剤やパラベンなどのお肌に負担のかかる
成分が配合されていないのでやさしい仕上がりです。



あなたも若い頃のお顔に！時間を超えた投資をしてみませんか？

詳しくは⇒]]> No Name Ninja araforbihaku.mamagoto.com://entry/1 2015-03-03T11:02:21+09:00 2015-03-03T11:02:21+09:00
シミに肌の内部に強力に働きかけるハイドロキノンは高い美白
効果があます。


その効果はビタミンＣ誘導体の１００倍などとも言われてい
ます。


逆それだけ効果が高い成分だからこそ処方薬でもあるのです。
そう。

お医者さんが出す薬なので自己判断で使用するとリスクが
高いということです！！



しかし、悪い事ではありませんが今はネットなどでもカンタン
にハイドロキノンを入手できるようになりました。


一般的に日本の場合は２％まではハイドロキノン配合の化粧品
は認可されていて、それ以上の物を使う場合やはり医師の監督
の元使うのが安全です。


濃度が高くなれば、なるほど効果も強くなり過ぎて、お肌の
トラブルが懸念されているからです。




効果が高過ぎるあまりに弊害が出るのがハイドロキノンでも
あります。

お肌の漂白剤といういわれ方をするだけあって、シミをはく
離するのが尋常ありません！

そのため紫外線にはことさら弱く逆に、色素沈着やシミを
作り出してしまうこともあるのです。



４０代にもなると、個人差はあるもののメラニン色素が蓄積
されているでしょう。


ハイドロキノンは美白効果は高いですが、体質の問題なども
あるのでお肌に負担の少ないコスメもいいかもしれません。]]> No Name Ninja